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피로회복에 좋은 음식 베스트 5 안녕하세요. 우리 생활에 깨알같은 상식을 전해 드리는 블루노트의 생활정보 스토리입니다. 요즘 추운 겨울이라 그런지 쉽게 더 피로해지는데요.그래서 저도 음식 뿐만 아니라 각종 영양제를 챙겨먹고 있지만 사실 가장 중요한 것은 충분한 휴식과 제가 매일 먹고 있는 음식습관이 가장 중요하다고 합니다. 그래서 요즘에는 저도 식습관을 개선하려고 노력중인데 그 중에서도 특히 피로회복에 좋은 음식을 뽑아봤으니 요즘 피로회복으로 고생하시는 분들은 참고하시면 좋을 것 같습니다.★ 피로회복에 좋은 음식 베스트 51. 부추 피로회복에 있어 단연 으뜸인 음식은 부추입니다.부추는 따뜻한 성질을 가지고 있는 음식으로 피로회복에 있어 상당한 도움을 주고 있는데요. 부추의 성분에는 비타민C, 비타민B, 비타민A, 베타카로틴 등 우리몸에.. 2019. 2. 20.
겨울철에 좋은 음식 베스트 5 안녕하세요. 우리 생활에 필요한 생활 상식을 전해드리는 블루노트의 생활정보 스토리입니다. 요즘 너무나 추운 겨울이라 오늘은 특별히 겨울철에 좋은 음식 에 대해 알려드리려고 합니다. 사실 저는 여름보다 겨울에 추위를 너무 타는 편이라 개인적으로 겨울을 좋아하지 않습니다.하지만 유독 이번 여름은 어찌나 덥던지 정말 힘들었다는..겨울에는 대부분의 사람들이 몸을 웅크리고 있고 또한 몸이 경직되어 있기 때문에 사실 사고의 위험이 여름보다 더 높은 것이 사실입니다.이렇게 추운 겨울일 수록 간단한 스트레칭을 하시는 것도 도움이 됩니다. 그럼 이 추운 겨울을 이겨내기 위한 방법으로 겨울철에 좋은 음식 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 딸기 대부분의 전문가들이 딸기를 꼽았는데요. 사실 저는 좀 의외였습니다.전문가들의.. 2019. 2. 19.
좀비나오는꿈 해몽 알아보기(섬뜩) 안녕하세요. 우리가 매일 꿈꾸는 것과 관련된 포스팅을 해 드리는 블루노트의 꿈해몽 스토리입니다. 오늘은 현실 세계에서는 전혀 볼 수 없는 좀비나오는꿈 해몽에 대해 말씀드리겠습니다. 저는 사실 좀비 나오는 영화를 좋아하지도 않고 좀비에 대해 그다지 관심도 없었는데요.어제 꿈에 좀비가 나왔는데 얼마나 무섭고 섬뜩했는지 모르겠습니다.어찌나 생생하게 꾸었던지 자다가 벌떡 일어나버렸네요.잠에서 일어나보니 온 몸에 식은 땀이 줄줄 났었습니다.그럼 본격적으로 좀비나오는꿈 해몽에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 좀비는 귀신과 같은 존재로 꿈에서 귀신이 나온다는 것은 현재 본인의 심리적 상태가 매우 불안하다는 것을 의미합니다.또한 집에 우환이나 나쁜일이 생긴다고 하는데요.제가 사실 요즘 너무나 많은 걱정을 하고 있어서.. 2019. 2. 18.
엄마돌아가시는꿈 어머니돌아가시는꿈 해몽 안녕하세요. 다양한 꿈에 관한 해몽을 해 드리는 블루노트의 꿈해몽 스토리입니다. 오늘은 정말 현실에서 일어나서는 절대로 안 될 엄마돌아가시는 꿈 에 대해 말씀드리겠습니다. 인류에게 있어 어머니의 존재는 말로 표현할 수 없을만큼 생각만해도 눈물이 나는 존재인 것 같습니다. 제가 어제 밤에 엄마돌아가시는꿈 을 꾸었는데요. 어찌나 생생하던지 잠에서 깨고 나니 온통 눈물바다가 되어 있었습니다. 꿈에서 일어나니 꿈인 것을 알고 어찌나 다행이던지.... 꿈이 너무나 찝찝해서 알아보니 다양한 꿈해몽이 있더라구요. 그래서 이런 꿈을 꾸신 분들을 위해 지금부터 엄마돌아가시는꿈 해몽에 대해 정리해 드리도록 하겠습니다. 우선 너무 걱정 안하셔도 되는 것이 꿈은 정말 슬프지만 이에 대한 꿈해몽은 다행이도 길몽이라고 합니다. .. 2019. 2. 10.

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