목간질간질기침 원인과 해결방법에 대해 알아봅시다

안녕하세요. 우리 생활에 도움을 드리는 블루노트의 생활정보 스토리입니다.

요즘 너무나 뜨거운 한파로 인해 많은 분들이 에어컨 없이는 살 수가 없는데요.

이렇게 에어컨에 장시간 노출되어 있다보니 열이나 기침으로 고생하시는 분들이 많은데요.

그래서 이번 시간에는 여러가지 증상 중 목간질간질기침 의 원인과 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

목간질간질기침 의 원인은 여러가지가 있을 수 있지만 요즘은 에어컨에 장시간 노출이 된다거나, 혹은 스트레스 및 면역력 부족, 과로 등의 원인으로 발생합니다.

이런 마른기침이 장시간으로 지속되면 질병이 생길 수 있으니 꼭 주의하셔야겠습니다.

그럼 목간질간질기침 의 해결방법에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다.

1. 도라지차나 배즙은 몸의 면역력을 높여주고 기관지 점막 및 호흡기 질환에 도움을 줍니다.

2. 1번과 비슷할 수 있는데요. 목간질간질기침이 심하면 충분한 수분을 섭취하여 목을 촉촉히 만들어 주시는 것이 좋습니다.

3. 요즘 미세먼지로 인한 영향일 수도 있으니 외출 시 꼭 미세먼지를 막아주는 마스크를 착용하고 외출하시길 바랍니다.

4. 실내에 먼지 청소를 자주 하시고 실내가 건조한 경우 물걸레나 가습기로 실내습도를 적당하게 유지시켜 줍니다.

5. 목에 스카프를 둘어 목을 따뜻하게 해 줍니다.

이상으로 오늘은 간단하게 목간질간질기침 원인과 해결방법에 대해 알아보았습니다.

위에 방법으로도 증상이 개선되지 않으면 꼭 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담받으시길 바라겠습니다.

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