통풍 초기증상 및 치료 방법

안녕하세요. 

블루노트의 생활정보 스토리입니다.

제가 얼마전부터 무릎과 발목 그리고 다리 전체가 너무 아파서 알아보았더니,

통풍 초기 증상이라고 나왔더라구요.

통풍은 예전에 잘먹어서 걸리는 병이라고 어르신들이 말씀하곤 했는데,

정작 걸려보니 너무 아프고 하루 종일 피곤하네요 ㅠㅠ

 

요즘 특히나 많은 분들이 의외로 많이 발생하고 있는 질병이며,

중요한 건 본인이 통풍 초기증상이 있어도 그것이 통풍이라는 것을 모르는데 문제의 심각성이 있다고 합니다.

 

 

간혹 통풍 초기증상때는 통증이 일주일 정도 발생하다가 사라지는 경우도 있는데요.

그래서 대부분 통증이 사라지면 괜찮겠지하고 방치하다가 더 고통이 올 수 있다고 합니다.

통풍 초기 증상이라고 의심되면 가급적 빨리 병원을 방문하여 검사를 받고 

치료 및 약을 처방받아 초기에 대비하는 것이 좋습니다.

 

 

그렇다면 통풍은 왜 발생하는 것일까요?

우선 원인은 우리몸에 요산 수치 증가가 그 원인인데요.

보통 요산이 우리 몸에 생성이 되면 신장이 이를 걸러낸 뒤 소변으로 배출되는 것이 정상이지만,

통풍 환자들은 이 요산이 소변으로 배출되지 않고 관절에 요산이 축적되어 요산 결정체가 생기면서 

통증을 유발하게 됩니다.

 

 

통풍의 원인에는 여러가지가 있습니다.

현대인들의 불규칙적인 식습관, 과음, 유전, 비만, 운동부족 등이 있습니다.

한마디로 아직 명확한 원인이 없다고 보시는 게 맞을 것 같습니다.

 

통풍은 초기에는 관절 부위가 쥐가 난 듯 져리면서 심하면 바늘이 콕콕 찌르는 듯한 통증을 느끼게 되고 

심하면 통증이 너무 심해 걷기도 힘들어지는 상태가 되기도 합니다.

 

초기에는 주로 발목,엄지발가락 등에서 시작되지만 점차 심해지면 

무릎,손목 등 관절 및 관절 부위에도 통증이 전이되기도 합니다.

 

 

또한 이 통풍은 여성보다 남성이 평균적으로 많이 발생하는 질병인데요.

남성이 거의 10배 정도로 발병율이 높다고 합니다.

 

혹시 지금 관절 부위에 통증,부종의 증세가 있으시면 참지 마시고 바로 병원에 방문하셔서 

본인이 통풍이 아닌지 검사해 보시길 추천드립니다.

 

통풍을 초기에 치료하지 않다가는 잘못하면 다양한 합병증이 생길 수 있다고 합니다.

 

정형외과 보다는 통풍을 전문으로 하는 류마티스 내과나 통증의학과에 방문하셔서

전문의와 상담받으시는 것이 좋습니다.

 

 

통증의 치료 방법에는 약물방법과 주사치료가 있는데요.

전문의와 상담 후 본인에게 적합한 치료를 받으면 됩니다.

 

특히나 통풍에는 맥주가 최악이라고 하죠.

통풍환자는 가장 멀리해야 할 음식 중 하나가 바로 술이라고 하니

음주를 즐기시는 분들은 최대한 술을 끊으시야 합니다.

 

 

또한 물을 최대한 많이 마시고(하루에 1리터~2리터), 햇빛을 규직적으로 쬐어주는 것이 좋구요.

충분하고 규칙적인 수면을 하시는 것이 좋습니다.

또한 비만인 분들이 잘 걸리는 질병이니 체중관리 및 과로 등을 피하시는 것이 좋습니다.

 

통풍 개선에 도움이 되는 음식은 

호박,양배추,토마토,브로콜리,당근 등의 채소류가 도움이 되니 

가급적 육류를 줄이고 해산물도 조금만 섭취하는 것이 좋겠습니다.

 

이상으로 오늘의 포스팅을 마치겠습니다.

 

 

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