다한증 원인 및 자가진단방법 알아보기

다한증이란 쉽게 설명하면 다른 사람들보다 비정상적으로 땀을 많이 흘리는 것으로 우리 몸에 자율신경인 교감신경과 부교감 신경의 기능과 균형에 이상이 생겨 땀의 배출의 양이 많아지는 현상을 말합니다.

 

우리가 땀이 나는 이유는 우리 몸은 항상 체온 조절을 해야 하는데요.

 

체온조절은 우리의 기관지나 폐 그리고 피부를 통해 열을 발산하여 체온조절을 유지합니다.

하지만 과도하게 땀이 나는 것은 우리 몸속에 있는 장기들이 제 기능을 발휘하지 못하여 땀을 통해서라도 체온을 유지하려고 하는 현상이 바로 땀이 나는 현상입니다.

 

다한증은 생명에 지장이 있는 것은 아니지만, 평소에 일반인들보다 땀의 배출양이 많다 보니 일상생활에 불편함을 느끼는 경우가 많고 심하면 일상생활 위축 및 정서장애까지 생길 수 있습니다.

 

그렇다면 이러한 다한증의 종류 및 치료방법 그리고 집에서 쉽게 할 수 있는 자가진단법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

다한증의 종류

그럼 먼저 다한증의 종류부터 살펴볼 필요가 있는데요.

다한증은 크게 일차성 다한증과 이차성 다한증으로 구분하고 있습니다.

 

• 일차성 다한증 : 뚜렷한 원인이 없고 질병을 동반하지 않음
• 이차성 다한증 : 다른 기저질환 때문에 발생하는 경우가 많으며 주로 기존 질병을 치료하면 호전되는 경우가 많음

주로 이차성 다한증은 기저질환을 치료하면 되기 때문에 큰 문제는 없지만 진짜 위험한 것은 바로 일차성 다한증입니다.

현재 일차성 다한증의 원인은 밝혀진 것이 없기 때문에 치료하기 더 어렵습니다.

또한 일차성은 주로 손과 발 같은 부위에 국소적으로 발생하는 경우가 많으니 참고하세요.

 

다한증 자가진단 방법

 

통상적으로 정상인의 하루 땀 배출량은 850~900ml인데 이것을 초과하면 다한증이라 생각하시면 됩니다.

그럼 아래 항목을 보고 본인이 현재 몇 개 해당되는지 확인해 보세요.

 

1. 긴장하거나 집중하면 땀이 난다.
2. 한번 땀이 나면 멈추기 힘들다.
3. 땀을 많이 흘려 화장하기가 힘들다.
4. 땀 때문에 항상 수건이나 옷 등을 가지고 다닌다.
5. 땀 때문에 수시로 목욕을 하거나 옷을 자주 갈아입니다.
6. 땀으로 인해 신발이나 옷이 변색되는 경우가 종종 있다.
7. 땀을 없애기 위해 따로 시간을 투자하는 경우가 있다.
8. 사람들 앞에서 땀을 흘리는 것이 부담스러운 적이 있다.
9. 땀으로 인해 회사 업무에 지장이 된다.
10. 땀 억제제나 파우더 등을 사용한다,.
11. 땀이 많이 나는 것이 걱정되어 계획을 바꾼 적이 있다.
12. 땀 때문에 병원을 방문해 수술을 생각해 본 적이 있다.

항목을 체크해 보셨나요?

 

• 1개 이하 : 다한증 아님
• 2~5개 : 다한증 의심
• 6개 이상 : 다한증 치료 필요
• 7개 이상 : 중증으로 의심되어 전문의와 상담 및 치료가 필요한 상태

현재 본인이 6개 이상이라면 병원을 방문하여 전문의와 상담을 하는 것이 중요한데요.

그렇다면 다한증 치료에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다.

 

다한증 치료방법

다한증 치료에 앞서 현재 본인이 일차성인지 이차성인지 모르는 경우가 많은데요.

이런 경우에는 치료를 하기 전 이차성 다한증과 같이 원인이 있는지 치료가 가능한 지부터 먼저 알아보는 것이 보다 중요합니다.

 

치료방법은 크게 수술적 치료와 비수술적 치료로 나눌 수 있는데요.

 

• 수술적 치료 : 땀이 많이 나는 부위에 수술을 통해 교감신경을 차단하는 방식
• 비수술적 치료 : 바르는 약, 먹는 약, 이온 영동 치료, 보톡스, 레이저 

증상이 약한 분들은 비수술적 치료로 충분할 수 있지만 증상이 심하신 분들은 수술적인 치료가 더 효과적입니다.

비수술적 치료는 대부분 일시적인 치료라 시간이 경과되면 또다시 치료를 받아야 하기 때문입니다.

 

수술적 치료는 주로 손이나 겨드랑이 부위에 많이 하며 손의 경우는 거의 99% 완치 효과를 볼 수 있다고 합니다.

따라서 현재 손 다한증을 겪고 있는 분들은 전문의와 상담하셔서 수술적 치료에 대해 생각해 보시면 좋겠습니다.

 

이상으로 오늘은 다한증의 원인과 자가진단 방법에 대해 알아보았습니다.