자몽 부작용1 자몽 효능 및 부작용 알아보기 안녕하세요. 우리 생활에 필요한 정보를 드리는 블루노트의 블로그입니다.오늘은 제가 좋아하는 과일은 아니지만 특히 여성분들이 좋아하는 과일인 자몽 효능 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자몽의 맛은 저는 개인적으로 싫어합니다만은 자몽은 우리 몸에 특히 여성분들에게 좋다고 알려져 있는데요. 특히나 비타민 C 가 풍부하여 하루에 반개만 먹어도 충분한 하루 섭취량이 된다고 하네요.그럼 자몽이 과연 우리 몸에 어떠한 효능이 있는지 한번 살펴보도록 하겠습니다. 자몽의 효능 베스트 1. 다이어트에 도움인슐린은 우리 몸에 혈당을 일정하게 조절해주는 성분인데 이 인슐린에 이상이 생기면 비만을 유발한다고 하는데요. 바로 이러한 인슐린을 일정하게 조절해 주기 때문에 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 2. 피부미용에 도움 앞서.. 2018. 9. 19. 이전 1 다음