메론효능1 메론 효능 총정리 메론 효능 총정리 안녕하세요. 오늘은 메론 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선 메론의 기원은 추정하기로 인도 및 북아메리카, 중앙아시아에서 시작이 되었습니다. 우리가 어렸을 적 메론은 상당히 귀한 과일로 일반인들이 그리 즐겨먹는 과일은 아니였습니다. 하지만 지금은 농업기술의 발달로 누구나 맛있는 메론을 저렴하게 먹을 수 있게 되었습니다. 참고로 메론은 식후보다 식전에 드시는 것이 좋다고 하니 참고하시면 될 것 같습니다. 그렇다면 입안에 살살 녹고 달콤한 메론 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다. ▶ 메론 효능 총정리 1. 시력개선 및 다이어트에 도움 메론은 칼로리가 낮은 과일이며 포만감 또한 뛰어나기 때문에 다이어트 하시는 분들께 도움이 되는 과일 중 하나입니다. 사실 메론의 90%는 수분으로 이루어.. 2020. 10. 26. 이전 1 다음
